CHEVEUX SECS : QUELLE ROUTINE NATURELLE ADOPTER ?

Difficile à coiffer, les cheveux secs peuvent être une véritable source de frustration et d’agacement au quotidien. Entre les frisottis indomptables, les pointes fourchues et l'aspect terne et rêche, vos cheveux sont régulièrement confrontés à un manque de nutrition et à une difficulté à retenir l'humidité nécessaire pour rester sains et éclatants. 

Face à ce défi capillaire, de nombreuses personnes se tournent vers des produits chimiques agressifs et coûteux qui promettent des résultats instantanés mais qui peuvent parfois aggraver le problème à long terme.

Pourtant, il existe une alternative plus douce et respectueuse de la nature pour prendre soin de vos cheveux secs et abîmés. En adoptant une routine capillaire naturelle, vous pouvez nourrir vos cheveux en profondeur, leur redonner vitalité et brillance, tout en contribuant à préserver l'environnement. 

Dans cet article, nous allons explorer les meilleures pratiques pour entretenir vos cheveux secs de manière naturelle, en mettant l'accent sur des ingrédients clean et des méthodes douces. Préparez-vous à redécouvrir la beauté naturelle de vos cheveux !

POURQUOI VOS CHEVEUX SONT SECS COMME DE LA PAILLE ?

Il y a plusieurs raisons possibles qui expliquent une sécheresse capillaire. Voici quelques facteurs courants qui peuvent contribuer à ce problème de cheveux secs comme de la paille :

1. Un manque d'hydratation : si vous ne buvez pas suffisamment d'eau ou si votre corps est déshydraté, cela peut affecter l'hydratation de vos cheveux. En affaiblissant leur structure, en endommageant la cuticule protectrice et en réduisant la production de sébum qui protège la fibre capillaire. 

Un cheveu déshydraté est aussi un cheveu sec ! 

2. Des soins capillaires inadaptés : Certains ingrédients chimiques peuvent dessécher le cheveu et le rendre fragile et cassant, en particulier s'ils sont utilisés de manière excessive ou sur une longue période.

Citons par exemple les sulfates, tels que le Laurylsulfate de Sodium (SLS) et l'Ammonium Laurylsulfate (ALS). Ce sont des agents moussants et tensioactifs présents dans certains shampoings (même bio parfois !). Ils sont très décapants et peuvent entraîner une irritation du cuir chevelu et un dessèchement des cheveux, les rendant cassants et sujets aux frisottis.

3. L’utilisation excessive de la chaleur : les appareils de coiffure tels que les fers à lisser, les sèche-cheveux ou les fers à friser agressent et assèchent les cheveux en éliminant le sébum naturellement produit par les glandes sébacées.

4. Les conditions climatiques : L'exposition prolongée au soleil, au vent, au chlore de la piscine ou à l'eau salée de la mer peut également contribuer à la déshydratation des cheveux.

5. Un régime alimentaire déséquilibré : Une alimentation pauvre en nutriments essentiels, tels que les acides gras oméga-3, les vitamines A, C, D, et E, et les protéines, peut affecter la santé de vos cheveux.

6. Traitement capillaire chimique : La coloration, le défrisage ou la permanente peuvent affaiblir la structure des cheveux, les rendant plus sujets à la sécheresse.

7. Facteurs internes : Parfois, la génétique joue un rôle dans la nature de vos cheveux. Certaines personnes ont naturellement des cheveux plus secs que d'autres.

 

COMMENT SAVOIR SI VOUS AVEZ LES CHEVEUX SECS ?

Pour savoir si vous avez les cheveux secs, voici quelques signes courants à surveiller :

1. Texture rugueuse : Les cheveux secs ont tendance à être rêches et rugueux au toucher, ce qui peut les rendre difficiles à coiffer.

2. Frisottis : Les cheveux secs ont souvent des frisottis et une apparence indisciplinée, car ils ont du mal à retenir l'humidité.

3. Cheveux cassants : Les cheveux secs sont plus sujets à la casse et aux pointes fourchues en raison du manque d'hydratation et de la fragilité.

4. Absence d'éclat : Les cheveux secs ont généralement un aspect terne et manquent de brillance naturelle.

5. Démangeaisons du cuir chevelu : Si vous ressentez des démangeaisons ou des irritations sur votre cuir chevelu, cela pourrait être dû à la sécheresse.

6. Électricité statique : Les cheveux secs ont tendance à être plus sujets à l'électricité statique, ce qui peut provoquer des mèches rebelles.

7. Absorption rapide des produits capillaires : Si vos cheveux semblent absorber rapidement les produits capillaires comme les huiles et les sérums, cela peut être un signe qu'ils sont desséchés.

8. Moins de production de sébum : Les personnes aux cheveux secs ont souvent une production de sébum réduite, entraîne un manque de lubrification naturelle pour hydrater les cheveux.

Si vous présentez plusieurs de ces signes, il est probable que vos cheveux soient secs.

 

CHEVEUX SECS : QUE FAIRE POUR LES RÉPARER ?

Pour améliorer la santé de vos cheveux secs, voici 3 étapes à intégrer dans votre routine capillaire naturelle :

1. Faites un bain d’huile ou un masque capillaire :

Les huiles végétales naturelles sont riches en nutriments et en acides gras essentiels qui nourrissent les cheveux en profondeur, renforcent leur structure et restaurent leur éclat.

Choisissez une huile adaptée. Optez pour une huile naturelle de haute qualité telle que l'huile d'argan, l'huile de coco, l'huile d'amande douce, l'huile d’olive ou encore le beurre de karité. Chaque huile ou beurre végétal a des propriétés spécifiques, mais elles ont toutes des bienfaits nourrissants pour les cheveux. 

Le bain d'huile peut être réalisé une fois par semaine ou toutes les deux semaines, selon la sécheresse de vos cheveux. Cette méthode aidera à nourrir vos cheveux en profondeur, à réparer les pointes fourchues et à leur redonner vitalité et douceur.

Comment faire un bon bain d’huile pour cheveux secs ?

Préchauffez l'huile dans la paume de vos mains et appliquez l'huile sur les cheveux en insistant particulièrement sur les pointes, qui ont tendance à être plus sèches. Massez doucement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.

Enveloppez vos cheveux avec un bonnet de douche ou une serviette pour créer une barrière qui aidera à emprisonner la chaleur et à favoriser l'absorption de l'huile.

Laissez agir le bain d’huile sur vos cheveux pendant au moins 30 minutes à quelques heures. Vous pouvez également laisser l'huile agir toute la nuit pour un traitement intensif.

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2. Optez pour un shampooing doux et naturel pour cheveux secs :

Lavez vos cheveux avec un shampoing doux pour éliminer l'excès d’huile, les impuretés, … Vous pouvez procéder jusqu’à deux shampoings à la suite et un rinçage à l’eau tiède, jamais chaude.

Les shampooings conventionnels contiennent souvent des ingrédients chimiques agressifs (sulfates, silicones, parabènes, alcools, …) qui peuvent assécher davantage les cheveux. 

Nous suggérerons des alternatives naturelles, comme les shampooings à base d’ingrédients biologiques (par exemple huile de jojoba, lait de coco, beurre de karité, …), formulés avec des tensioactifs très doux.

3. Appliquez un après-shampoing hydratant : étape ultime pour dompter vos cheveux secs

L'après-shampoing est un allié incontournable pour les cheveux secs, offrant une multitude de bienfaits pour les revitaliser et leur redonner leur éclat naturel. Conçu spécifiquement pour sceller l'hydratation après le lavage, l'après-shampoing complète parfaitement la routine de soins capillaires pour les cheveux secs.

Premièrement, l'après-shampoing joue un rôle essentiel dans l'hydratation en profondeur des cheveux. Les cheveux secs ont tendance à être dépourvus de la quantité nécessaire de sébum, ce qui les rend sujets à la casse et à la fragilité. L'après-shampoing, enrichi en agents hydratants tels que les huiles végétales, l'aloe vera ou encore le beurre de karité, pénètre dans la fibre capillaire pour restaurer son niveau d'hydratation optimal. Cela aide à renforcer la résistance des cheveux, à réduire les fourches et à améliorer leur texture globale.

Deuxièmement, l'après-shampoing démêle efficacement les cheveux secs, facilitant ainsi le brossage et le coiffage. Les cheveux secs ont tendance à s'emmêler plus facilement en raison de leur porosité élevée. L'après-shampoing lisse les cuticules des cheveux et facilite le glissement du peigne ou de la brosse, évitant ainsi la casse lors du démêlage. Cette action démêlante permet également de préserver l'intégrité des cheveux, en minimisant les dommages causés lors des opérations de coiffage.

Troisièmement, l'après-shampoing apporte une touche de douceur et de brillance aux cheveux secs. En formant une fine couche protectrice autour des mèches, il aide à emprisonner l'hydratation et à prévenir les agressions extérieures telles que la pollution ou les rayons UV. En résulte une chevelure douce au toucher et lumineuse, rehaussant la beauté naturelle des cheveux.

Enfin, l'utilisation régulière d'un après-shampoing hydratant favorise la gestion des frisottis et donne une apparence plus soignée aux cheveux secs. En scellant les cuticules, il empêche l'humidité excessive de pénétrer les cheveux, ce qui réduit considérablement les frisottis et l'apparition de mèches rebelles.

Incorporer un après-shampoing dans sa routine de soins capillaires est une étape essentielle pour des cheveux gainés et en pleine santé.

  

En résumé, il est possible de prendre soin de vos cheveux secs de manière naturelle et efficace. En adoptant une routine capillaire appropriée, en utilisant des produits naturels et en ayant les bons gestes au quotidien, chacun peut retrouver des cheveux sains et éclatants. Alors, n'attendez plus pour chouchouter vos cheveux et retrouver une chevelure resplendissante au naturel !